심리학도서2 아비투스: 당신의 삶을 결정짓는 보이지 않는 힘 여러분은 자신의 습관을 바꾸려고 노력해본 적이 있나요? 금연, 다이어트, 영어 공부 등 우리가 개선하고자 하는 목록은 끝이 없죠. 하지만 대부분의 결심은 오래가지 못하고 좌절과 포기로 이어집니다. 왜 이런 일이 반복되는 걸까요?최근 읽은 도리스 메르틴의 『아비투스』라는 책에서 이에 대한 흥미로운 답변을 발견했습니다. 메르틴은 독일의 자기계발 전문가로, 20년 동안 다양한 계층의 사람들을 관찰하며 얻은 통찰을 이 책에 담았습니다.아비투스란 무엇인가?아비투스(habitus)는 프랑스 철학자 피에르 부르디외가 제시한 개념으로, 사회문화적 환경에 의해 형성되는 제2의 본성을 의미합니다. 쉽게 말해, 우리를 타인과 구별 짓는 취향, 습관, 아우라를 뜻하죠. 메르틴은 이 개념을 확장하여, 우리의 삶을 결정짓는 핵심.. 2025. 1. 30. 에크하르트 톨레가 알려준 삶의 비밀: '지금 이 순간을 살아라' 지금 이 순간을 살아라에크하르트 톨레의 〈지금 이 순간을 살아라〉 개정판. 최근 「NOW-행성의 미래를 상상하는 사람들에게」의 출간으로 다시금 주목받고 있는 에크하르트 톨레. 에크하르트 톨레는 상담자이자 21세기 영적 교사로 추앙받는 영성가이다. 〈지금 이 순간을 살아라〉는 지난 10년간 아마존 베스트셀러로 자리를 굳히며 전세계 독자들로부터 찬사을 받은 책이다. 에크하르트 톨레는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기하면서, '지금 이순간', 즉 미래도 과거도 아닌 우리저자에크하르트 톨레출판양문출판일2008.09.02 현대인의 고민, '지금'을 놓치고 있진 않나요?여러분, 혹시 이런 경험 있으신가요? 출근길 지하철에서 스마트폰만 보다가 정작 내려야 할 역은 지나쳐 버린 경험? 또는 친구와 대화 중에 갑자.. 2025. 1. 28. 이전 1 다음
