본문 바로가기
카테고리 없음

마흔에 읽는 쇼펜하우어: 인생 2막의 지혜를 찾아서

by siniiiii 2024. 12. 30.

마흔에읽는쇼펜하우어

여러분, 어느 날 문득 거울을 보며 "내가 벌써 마흔이라니!"라고 놀란 적 있으신가요? 저도 그랬답니다. 마흔이 되니 갑자기 인생의 의미와 행복에 대해 고민하기 시작했죠. 그러던 중 우연히 "마흔에 읽는 쇼펜하우어"라는 책을 발견했습니다. 처음엔 '철학책? 어렵겠는데...'라고 생각했지만, 읽다 보니 이 책이 제 인생의 터닝포인트가 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다.

쇼펜하우어, 우리의 오래된 친구

쇼펜하우어라고 하면 무뚝뚝한 독일 할아버지 철학자를 떠올리실 텐데요. 사실 그의 말들을 들어보면 의외로 우리와 아주 가까운 친구 같다는 걸 느낄 수 있어요."인생의 첫 40년은 본문이고, 그다음 30년은 그 본문에 대한 주석이다."이 말을 들으니 왠지 마흔부터 제대로 된 인생이 시작된다는 느낌이 들지 않나요? 저도 그랬어요. 그래서 이 책에 더 관심이 갔답니다.

쇼펜하우어가 전하는 마흔의 지혜

1. 욕망? 내 맘대로 조종해보자!

쇼펜하우어는 우리의 끝없는 욕망에 대해 이야기합니다. "새 차를 사면 행복할 거야", "승진하면 만족할 거야" 이런 생각들, 다들 한 번쯤 해보셨죠? 하지만 정작 그걸 이루고 나면 또 다른 욕망이 생기더라고요.쇼펜하우어는 이런 욕망의 굴레에서 벗어나라고 조언합니다. 외부에서 채우려 하지 말고, 내면에서 만족을 찾으라고요. 요즘 말로 하면 '욕망 디톡스' 같은 거죠!실제로 저도 이 책을 읽고 나서 물질적인 욕망에서 조금씩 자유로워지기 시작했어요. 비싼 물건을 사는 대신, 소소한 취미를 즐기는 데 더 많은 시간을 투자하게 되었죠. 그러다 보니 마음이 더 풍요로워지는 걸 느꼈답니다.

2. 있는 그대로의 나, 완벽해!

"나는 왜 이 모양일까..." 가끔 자책하신 적 있나요? 쇼펜하우어는 이렇게 말합니다. "너 자신을 있는 그대로 받아들여. 그게 행복의 시작이야."마흔이 되니 남과 비교하는 일이 줄어들더라고요. 대신 나 자신을 더 사랑하게 되었어요. 여러분도 오늘부터 거울을 보며 "난 이대로 충분히 좋아!"라고 외쳐보는 건 어떨까요?저는 이 책을 읽고 나서 매일 아침 거울을 보며 긍정적인 자기 암시를 하기 시작했어요. "오늘의 나는 어제보다 더 멋져!"라고요. 처음엔 어색했지만, 이제는 습관이 되어 하루를 더 긍정적으로 시작할 수 있게 되었답니다.

3. 내면의 충전, 오늘부터 1일

쇼펜하우어는 내면을 충실히 하라고 강조합니다. 맞아요, 요즘 같은 세상에 정신없이 살다 보면 나 자신을 돌아볼 시간이 없죠. 하지만 마흔부터는 달라져야 해요.저는 이 책을 읽고 나서 하루에 30분씩 명상을 하기 시작했어요. 처음엔 어색했지만, 지금은 그 시간이 하루 중 가장 소중한 순간이 되었답니다. 명상을 통해 내 마음의 소리에 귀 기울이는 법을 배웠고, 스트레스도 훨씬 줄어들었어요.또한, 독서의 즐거움을 다시 발견했답니다. TV나 스마트폰 대신 책을 읽는 시간이 늘어나면서 내면이 더욱 풍요로워지는 걸 느꼈어요. 여러분도 오늘부터 잠들기 전 10분이라도 책을 읽어보는 건 어떨까요?

4. 인간관계, 밀당의 기술

"친구는 가까이, 적은 더 가까이"라는 말 들어보셨나요? 쇼펜하우어는 인간관계에서의 적절한 거리 유지가 중요하다고 말합니다.마흔이 되니 모든 사람과 친하게 지내려는 욕심이 사라졌어요. 대신 소중한 사람들과의 관계에 더 집중하게 되었죠. 품질 높은 관계 몇 개가 수많은 얕은 관계보다 낫더라고요.이 책을 읽고 나서 저는 인간관계를 정리하기 시작했어요. 에너지를 빼앗기는 관계는 과감히 정리하고, 정말 소중한 사람들과의 관계에 더 많은 시간과 노력을 투자했죠. 그러다 보니 인간관계로 인한 스트레스가 줄어들고, 더 깊고 의미 있는 관계를 만들 수 있었답니다.

마흔의 삶, 이렇게 바뀌었어요

이 책을 읽고 나서 제 삶에 작지만 큰 변화들이 생겼어요.

  1. 혼자만의 시간을 즐기기 시작했어요. 주말에 혼자 영화 보는 것이 이렇게 행복한 일인줄 몰랐네요. 처음엔 어색했지만, 이제는 나만의 시간이 기다려질 정도예요.
  2. 작은 행복에 감사하게 되었어요. 아침에 마시는 커피 한 잔의 여유가 얼마나 행복한 일인지 몰랐어요. 이제는 매일 감사일기를 쓰며 하루의 소소한 행복들을 되새겨봅니다.
  3. 남의 시선에서 자유로워졌어요. "저 사람이 나를 어떻게 생각할까?"라는 생각이 줄어들었어요. 대신 "나는 나를 어떻게 생각하지?"라는 질문을 더 자주 하게 되었죠.
  4. 현재에 집중하게 되었어요. 미래를 걱정하느라 현재를 놓치고 있었다는 걸 깨달았죠. 이제는 '지금 이 순간'을 더 소중히 여기며 살아갑니다.
  5. 새로운 도전을 두려워하지 않게 되었어요. 마흔이 되면 뭔가 새로운 걸 시작하기엔 늦었다고 생각했는데, 이 책을 읽고 나서 그게 아니란 걸 깨달았어요. 최근에는 수영을 배우기 시작했답니다.

마치며: 마흔, 새로운 시작

"마흔에 읽는 쇼펜하우어"는 제게 인생의 새로운 챕터를 열어주었어요. 마흔이라는 나이가 더 이상 두렵지 않고, 오히려 기대되네요. 이제는 매일 아침 거울을 보며 "오늘도 멋진 하루를 만들자!"라고 다짐합니다.여러분도 이 책을 통해 인생 2막의 지혜를 얻으셨으면 좋겠어요. 마흔이든, 서른이든, 쉰이든 상관없어요. 지금 이 순간부터 여러분의 인생이 더욱 풍요롭고 행복해질 거예요.쇼펜하우어의 말씀처럼, 우리의 인생은 이제부터가 진짜 시작입니다. 지금까지 살아온 인생은 단지 '본문'일 뿐이에요. 이제부터 우리는 그 본문에 멋진 '주석'을 달아갈 거예요.자, 이제 거울을 보며 외쳐볼까요? "안녕, 멋진 나! 오늘도 행복한 하루 보내자!" 여러분의 인생 2막이 더욱 빛나고 행복하기를 진심으로 응원합니다. 함께 힘내봐요!